Projekt BOSA – Dzień zdrowia

Serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniu pn. „DZIEŃ ZDROWIA”, organizowanym w ramach projektu współpracy pn. „Budujemy odporność społeczeństwa aktywnego” – projekt BOSA.  Wydarzenie odbędzie się 14 sierpnia 2021 r. na boisku LKS 1908 Nędza, ul. Sportowa 13.

Program imprezy:

9:00 – 10:30 – rozpoczęcie, wykonywanie badań profilaktycznych, m.in. morfologia, cholesterol całkowity, HDL, LDL, glikoza, ciśnienie (pobranie materiału do badania na czczo),
9:30 – 11:30 – analiza składu masy ciała, m. in. tłuszcz wewnętrzny, tłuszcz całkowity, waga, tkanka mięśniowa itp,
10:00 – 11:00 – zajęcia sportowe: nordic walking, fitness – I grupa,
11:00 – 12:00 – zajęcia sportowe: nordic walking, fitness – II grupa,
12:00 – 13:00 – zajęcia relaksacyjne: koncert gongów i mis tybetańskich – I sesja,
13:00 – 14:00 – zajęcia sportowe: nordic walking, fitness – III grupa,
14:00 – 15:00 – zajęcia sportowe: nordic walking, fitness – IV grupa,
14:00 – 15:00 – zajęcia relaksacyjne: koncert gongów i mis tybetańskich – II sesja,

Podczas wydarzenia odbywać się będą pokazowe zawody cross-fit, których finał przewidziano w godz. 16:00 – 17:00.

Uczestnikom zapewniamy transport na wydarzenie oraz poczęstunek w formie śniadania po przeprowadzonym badaniu oraz obiadu. Osoby biorące udział prosimy o zabranie ze sobą kijków do nordic walking-u oraz maty do ćwiczeń.

Obowiązują zapisy w biurze LYSKOR-u, pod numerem tel. 32 440-76-01. Ilość uczestników ograniczona. O zakwalifikowaniu się do działania decyduje kolejność zgłoszeń.

Udział w działaniu całkowicie bezpłatny.